シェイクアウトって何？？

７月９日（木）にナラ・シェイクアウトに参加しました。

シェイクアウトとは2008年にアメリカで始まった地震に備える防災訓練で、決められた時刻に一斉に参加者全員が机の下に隠れるなど、身の安全を図る行動を実践し、自宅や地域・職場などで日頃の防災対策を確認することを目的としています。

ひとつしかない「いのち」を守り、生き抜くための行動訓練です。

1. まず低く！「DROP！」　体勢を低くし地面に近づきます。
2. 頭を守り！「COVER！」机やテーブルの下に入り、頭を守ります。
3. 動かない！「HOLD ON！」揺れが止まるまで動かない。

この行動を１分間実施しました。災害はいつ発生するかわかりません。災害時に的確で迅速な対応ができる判断力と行動力を普段から身につけていきましょう。